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목포는 항구다

2021. 7. 25. 14:28 | Posted by 패러글라이딩 gopara

목포 갓바위

 

 

코로나 온도측정기

단양에서

 

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성능좋고 편리합니다. 차량전면

 

매수를 희망 하실 때에는 대구로 오셔셔 확인 후 매입하세요 (문자로 문의 010-3509-2234)  2012년식 입니다.

 

내부는 건강을 위한 원목으로 필수 설비가 되어있음.

200A 밧데리

인버터와 220V 콘센트 장치들

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平木啓子

2018. 10. 18. 14:49 | Posted by 패러글라이딩 gopara

2003년 이바라키겡 대회

Author:平木啓子
☆スカイ朝霧パラグライダー
 スクール インストラクター
☆パラグライダー選手として
 世界各地の大会で奮戦中
☆2009年、2013年 
 ワールドカップ
 女子世界チャンピオン
☆北海道出身
☆静岡県在住

히라키게이꼬

 

 

 

2018 スカイグランプリ in ASAGIRI

スカイグランプリ in ASAGIRIは、自分の職場のスカイ朝霧で行われるJリーグ最終戦。随分前からサブラン探しやらご挨拶まわりやら張切って準備してまいりました。更に今年は去年の反省から空域を大きく規制をすることになりまして、そちらの準備もおおわらわ。前日まで動き回ってようやく大会当日を迎えました。
ところが1日目は超不穏な予報。テイクオフのある1000m付近は穏やかな風ですが、上空は西風ビュンビュン。そして午後からはその風が地上にも吹き込むだろうとのことなので、早々にキャンセルを決めました。
そして期待の2日目、2018年Jリーグ締めくくりの最終日は、高気圧どっぷりあったか空気の激シブ状態。予報が外れる事を期待して短め30キロのタスクを組みましたが、上昇はごくわずか。延々と回し続けて、僅かに高度獲得というなんとも忍耐を強いられる日となりました。
20181202-1.png
写真はリフライト後のテイクオフ前。細長いグライダーがごちゃーといました。テイクオフ+−100mの高度に30機飛んでいると、新たにテイクオフすることが出来ません。この日は度々テイクオフ制限が発動され、そこでも忍耐忍耐。なんともつらい1日だったのでした。

20181202-2.png
そんなこんなとっても頑張ったのに、この日一番飛んだ人は10キロ。私は8キロ。一応順位は付いて女子2位でしたが、獲得ポイントはごくわずかでした。

大会としては不成立です。沢山の選手の皆さんがあちこちから来てくれていたのにとーっても残念です。
そして今年のJリーグは終わり。ランキングはイマイチながらも、吉野川の好成績のおかげで辛うじてシード入りだけはすることができたのでしたぁ。来年、気を入れ直して頑張ります。来年はいいお天気が多いといいですねー。

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기본적인 2인승 이륙의 3단계

2018. 5. 24. 14:40 | Posted by 패러글라이딩 gopara

기상확인-바람과 써멀의 확인

 

준비 및 점검

 

출발-날개 세우기

 

                                                 가속하기-이륙순간

 

드론비행중인 애견

화생방 순찰 중

 

 

상승기류의 전부

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사진들

2017. 11. 24. 12:21 | Posted by 패러글라이딩 gopara

패러슈트 동영상

https://vimeo.com/245487924?ref=fb-v-share

 

https://youtu.be/whTUJE5cn5I 유튜브 동영상 (리키킴 패러글라이딩 지리산 형제봉)


 



































생리증후군 도움정보

30대 직장인 A씨는 월경 전만 되면 허리가 끊어질 듯 아픈 통증을 느꼈다. 회사 업무에 지장을 줄 정도로 심한 통증 때문에 병원을 찾았고, 월경 전 증후군 치료가 필요하다는 진단을 받았다.

월경 전 증후군은 월경 전에 한 가지 이상의 신체적, 정서적 증상이 반복적으로 나타나는 것으로 여성 50% 정도가 겪고 있다.

정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 배란과 관련된 여성 호르몬 변화가 원인으로 추측되고 있다. 미네랄과 비타민 섭취 부족과 잘못된 식습관 등이 증상을 더욱 악화시킨다.

증상이 지속되는 시간과 정도 차이는 개인마다 다양하다. 신체적 증상은 몸이 붓거나 허리 통증, 유방통, 두통, 소화 장애 등이 있다. 집중력 저하와 우울감, 불안감, 공격성, 식욕 장애가 반복되는 등 정서적 증상도 나타난다. 이러한 증상은 보통 7일에서 10일 정도 지속되는데 월경이 시작되면 증상이 사라진다.

월경 전 증후군을 치료하기 위해서는 생활 패턴의 변화가 필요하다. 규칙적인 식습관과 영양 식이요법, 충분한 수면, 카페인 섭취 줄이기, 금연 등으로도 증상이 개선될 수 있다. 짠 음식과 단 음식은 피하고 마그네슘, 칼슘, 비타민 섭취와 적절한 운동을 하는 것도 도움이 된다.

건국대학교병원 산부인과 심승혁 교수는 "식생활 습관 개선으로도 증상이 나아지지 않는다면 약물 치료를 받아야 한다"며 "심한 경우에는 정신과 상담까지 고려해야 한다"고 말했다.



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대전 계족산, 청남대, 삼영회, 대창30회,

2017. 7. 26. 12:51 | Posted by 패러글라이딩 gopara
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    L101

    2017. 7. 12. 21:38 | Posted by 패러글라이딩 gopara

     

     

     

    JBL L101 Lancer インストール開始!





    こちらは穴埋めでは無く、大理石を埋めました。JBL L101 Lancerは大理石の接着も完了し、ネットワークの内部配線交換が完了していよいよインストールが始まりました。JBL175とネットワークLX10はどちらも新品ネジで留めます。JBLユニットを数多く手がけるケンリックサウンドにおいてもなかなか使用することが少ないこちらの新品ネジですが、しっかりストック綺麗にレストアされたバッフル面、バックパネル面に映えて全体感を損ねないこと請け合いです!
    つづく…。






    ↓古いネジは錆び付いています。


    ↓こちらは新品!



























    http://blog.kenricksound.com/2014/12/jbl-l101-lancer_16.html

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    지리산 노고단 천년송 남원 관광 삼영회

    2017. 7. 2. 11:20 | Posted by 패러글라이딩 gopara

     

     

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    운동으로 - 치과에 의존하지 않는 처방

    2017. 1. 31. 23:01 | Posted by 패러글라이딩 gopara

     

    http://smartdata.tistory.com/300

     

    지진대비 안전상자와 배드

     

    http://www.ntd.tv/2017/01/19/bed-will-bury-alive-senses-earthquake-coming/

     

    치과에 안가도되는 방법

     

    http://healthdk.tistory.com/420

     

     

    가글방법

    양은? 소주잔의 3분의 1.

    가글시간은? 5분동안 1회만 한다.

    윗니와 아랫니 사이에 잘 가글이되도록 한다.

    반드시 양치 직 후에 한다.

    가글 중 조금씩 먹게되어도 해로운 것이 아니다.

    천연물질 100% 솔방울 액이다.

    2개월간의 체험을 권한다.(2~일이면 좋은 것을 확연히느낀다.)

    효능은? 입냄새 싹, 느낌 굳,

    9. 부작용은? 전혀 없음,(소나무 알래르기란 말 들어보지 못함)

     

    여기에 한가지만 추가하면 숙취, 만성 간질환, 등의 증상을 현저히 해소할 수 있음.(역시 해발 800m 이상의 고지에 있는 건강한 한솔로(100%천연물질) 만들 수 있고 요건 비밀 ㅎㅎㅎ)

     

    다음에 만날 때까지 건강하시고 아름다움을 유지하세요.

    총맞은 자세로 잠자는 대박이~

     

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    1. http://smartdata.tistory.com/331

      바세린 유용하게 사용법

    장기보유부품 (2018년3월 현재)

    altec -  804a-16옴 2개

              807-8a 8옴2개(6409 no) 

           -  n501-8a (9576, 3260no) 네트웍1조

           - 811혼 2개  

             511혼 2개

     

    JBL - 075-8옴 1개 (93889 NO)  

           075-16옴 1개 (12424NO) 

         - 175-16옴 1개 (3237NO) HORN -( 1107NO)그레이 벌집혼

      

    문의전화 010-3509-2234

     

    JBL  LE-14C 스피커로 조립된 스피커-사진(웅장한 사운드)

     

     

    앞모습

     

    마크

     

                                    JBL 마크

    LX-10 네트웍, JBL175그레이벌집혼, JBL075, ALTEC N-501, 혼트위트2개

    ALTEC HORN 811, 511, LE-14C, 500톤으로 압착한 특수케이스

     

    LE-14C 중앙의 고음스피커

    추가용 혼트위트

    케이스 뚜께와 유니트들의 모습 ALTEC-807 8A (511에 달려있는)

    개방형 케이스이지만 매우 부드럽고 무개있는 웅장한 저음과 매끄러운 중고음

    장미나무로 만든 다리

     

     

     

    https://www.youtube.com/embed/9tvQn7YOpzc    북한의 밤문화

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